Osteopatia pediatrica, psicologia e benessere integrato
Dal mio lavoro quotidiano a supporto di bambini, adolescenti, genitori e adulti, neurotipici e neurodivergenti, dalla mia esperienza personale e dal lavoro integrato con osteopati e osteopati pediatrici di fiducia, è cresciuto sempre di più negli anni il mio modo di intendere il benessere integrato.
Donne Neurodivergenti e Sensibilità Ormonale
Un Legame Che la Medicina Deve Riconoscere Se sei una donna ADHD o autistica o AuDHD e hai notato che i tuoi sintomi cambiano drasticamente durante il ciclo mestruale, non stai immaginando nulla. L’ipersensibilità ormonale nelle donne neurodivergenti è reale, documentata e profondamente impattante sulla qualità della vita quotidiana. Eppure, quando porti
Bambini plusdotati: come riconoscerli e sostenerli al meglio
In questo contesto, è fondamentale che insegnanti, genitori e professionisti dell’educazione imparino a identificare segnali precoci e adottare strategie didattiche personalizzate. In questo articolo esploreremo chi sono i bambini plusdotati, come riconoscerli e quali strumenti e metodologie possono essere utili per aiutarli a crescere in
Donne, Autismo e ADHD: una comorbidità nascosta che merita di essere riconosciuta
Quando due mondi si incontrano in un corpo femminile: comprendere l’AuDHD per abitare finalmente se stesse Un’invisibilità che pesa: storie di donne che hanno aspettato troppo L’AuDHD (autismo e ADHD insieme) riguarda molte donne ma resta spesso invisibile per anni. La diagnosi tardiva, il mascheramento
Epigenetica e sogni in terapia EMDR: analisi transgenerazionale delle memorie familiari
Scopri come la terapia EMDR lavora con sogni ed epigenetica per elaborare traumi transgenerazionali. Approccio integrato per persone ipersensibili e neurodivergenti.
Allenare la regolazione: respiro, movimento e frasi-àncora
Immagina una mattina qualsiasi: sei in auto, il traffico è lento, la testa già corre agli impegni della giornata. In quel momento puoi scegliere di restare nel vortice oppure — con un solo respiro consapevole — creare un piccolo spazio di calma. È da qui
Alimentazione anti-infiammatoria e Neurodivergenze: come il cibo può diventare alleato del benessere
Questa settimana sempre più persone mi hanno scritto, ponendomi domande sul rapporto tra alimentazione anti-infiammatoria e neurodivergenze. Sincronicità? Forse. Ma forse c’è dell’altro. Io credo sia un segnale chiaro che qualcosa si stia muovendo, nella consapevolezza collettiva e nel desiderio di approfondire e integrare. Anche
Neurodivergenze: cosa significa e come riconoscerle
“Neurodivergenze” non è un’etichetta. È un modo di funzionare — cognitivo, emotivo, sensoriale — che appartiene a persone specifiche e che ha radici profonde nella biologia, nella storia personale e nell’ambiente in cui si cresce. Non è una moda linguistica, né un concetto da utilizzare alla leggera.
Epigenetica e scrittura autobiografica
La scrittura autobiografica può essere un’esperienza profondamente trasformativa, capace di generare consapevolezza, sciogliere nodi interiori e rimettere in circolo emozioni e memorie che spesso restano silenziose, ma attive nel corpo. In diversi percorsi che proponiamo in Frame Studio Psicologia e che svolgiamo con le persone
Ricamo ed epigenetica: radici, lentezza e salute interiore
Epigenetica e benessere: il potere del ricamo e dei movimenti ripetuti
Attaccamento sicuro: come nasce e perché è fondamentale per crescere bene
L’attaccamento sicuro è molto più di un concetto teorico: è la base invisibile, ma potentissima, delle nostre relazioni e del nostro benessere psico-fisico. Il mio interesse per questa tematica non nasce solo dalla mia formazione professionale, ma affonda le radici nella mia esperienza personale, fin
ADHD e autismo: differenze, somiglianze e come riconoscerli
Quali sono le differenze tra ADHD e autismo? Scopri sintomi, somiglianze, diagnosi e comorbilità, con un approccio integrato tra mente, corpo e contesto relazionale.